Мятный чай и все о нем

Мятный чай

Популярность мяты во всем мире связана с ее особыми лекарственными свойствами. Она входит в состав многих препаратов, а в народной медицине считается одним из главных лекарственных растений. С древних времен было замечено исключительно положительное воздействие на человека этой душистой травы. Об этом писали доктора Авиценн и Гиппократ. Действительно, мяту до сих пор считают тем натуральным компонентом, что способен успокоить и душу, и тело.

Мятный чай — его лечебные свойства и польза

В состав мяты входят такие лекарственные вещества, как аскорбиновая кислота, дубильные вещества, каротин, рутин и фитострилы. Специалисты отмечают, что мята показала себя в качестве противоракового средства.
Мятный чай способен облегчить боль, успокоить, оказать антисептическое, сосудорасширяющее, бактерицидное, желчегонное и тонизирующее средство. Ментол, который входит в состав данного растения, обладает антибактериальными свойствами. Польза мятного чая состоит в том, что он не только может стимулировать деятельность головного мозга, но и улучшить аппетит. Замечена его польза в качестве болеутоляющего и успокаивающего средства при стрессах и нервныхперевозбуждениях. Благодаря своим уникальным компонентам, мятный чай советуют пить при спазмах желудка и кишечника. Ему приписывают спазмолитические и противовоспалительные свойства. Мятный чай мочегонным свойством. Такой напиток способен выводить застоявшуюся в организме жидкость.
Многие женщины принимают мятный чай для очищение организма, в качестве омолаживающего средства и напитка для похудения. Действительно, мятный чай обладает рекордно низкой калорийностью, что позволяет отнести такой напиток к диетическим видам.

В каких случаях рекомендуют пить мятный чай

Мятный чай, благодаря своей огромной пользе, рекомендуют применять во многих случаях. Все указанные свойства мятного напитка делают спектр применения очень широким. Он хорошо помогает, когда нужно понизить кислотность желудка. Его действие благотворно сказывается при простудных заболеваниях, проявлениях насморка и гриппе. Такой чай помогает при бронхитах, ларингитах. Уменьшит боль в горле, а также облегчит симптомы заболеваний верхних дыхательных путей.
Чай из мяты полезен своим положительным воздействием на процессы обмена организма. Он улучшает защитные функции. Замечена польза мятного чая при раннем токсикозе. Такой напиток поможет от вздутия живота и расстройства желудка, наладит стул, снимет синдромы тошноты и изжоги у беременных. Способствуя выработке женских гормонов, мятный чай может заметно стабилизировать гормональный фон женщины. Его польза в том, что он может оказать помощь при перепадах настроения во время климакса или беременности.
В сочетании с другими ингредиентами мятный чай может по-разному влиять на состояние человека. Смешанный с корицей и имбирем, он придает заряд бодрости, с медом и лимоном — укрепляет иммунитет, в сочетании с ромашкой или мелиссой — успокаивает и снимает головные боли.

Марокканский мятный чай

Противопоказания применения мятного чая

Оно из главных противопоказаний применения чая с мятой — индивидуальная непереносимость, или проявление аллергической реакции. Специалисты не рекомендуют принимать чаи из этой травы тем, кто страдает пониженным давлением, а также имеет проблему варикозного расширения вен. Считается, что детям до пяти лет необходимо исключить мятные чаи из рациона. Он может вызывать сонливость иснизать активность малыша. Однако, мятный чай принесет много пользы малышу перед сном. При частом употреблении такого напитка человек может ощущать изжогу. Но это случается довольно редко.
В случаях, когда женщина ожидает малыша, применение душистого напитка из мяты согласовывается с врачом. В больших количествах гормоны эстрогены, которые входят в состав мяты, могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Строгого запрета на применение мяты во время беременности нет. Но, в связи с уникальностью каждого организма, лучше посетить консультацию лечащего врача. Кормящим матерям также следует принимать мятный чай с особой осторожностью. Мята в рационе женщины может снизить выработку молока.